Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
|
58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2033 kcal
|
Fett: 107,65g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 217,53g.
Frühstück: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер, Северная Долина Молоко 2,5%. Mittagessen: Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер, Гамбургер (Одна Котлета), Зеленодольский Хлеб Торт Нарат, Клубника, Пятерочка Черешня. Abendessen: Babyfox Шоколад Молочный, Самокат Мороженое Самокат Эскимо, Пломбир, с Ароматом Ванили, Карамель и Арахис, в Глазури, 15% 80 г, Русскарт Русская Картошка. Snacks/Sonstiges: Село Зелёное Кефир 2.5%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
Ddddd1892's Gewichtsverlauf
|