Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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54,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 77,50g | Eiw: 40,78g | Kohlh: 189,22g.
Frühstück: セブンイレブン ツナサンド, カゴメ 野菜生活100. Abendessen: パスコ 全粒粉入りカンパーニュ, セブンイレブン ぬか漬, キャメル珈琲 11種のチーズアソート モッツァレラ, シジシージャパン 白身魚のバジルソテー, J-オイルミルズ オリーブオイル, トマト, スパークリングワイン, ヤマザキナビスコ リッツ クラッカー, ブルーチーズ, ライフ 純粋はちみつ. Snacks/Sonstiges: 不二家 ミニ ショコラウェーファース, カルビー ポテトチップス うすしお味 (28g), 明治 クリーミーティラミスチョコレート, バナナ, コープ アーモンドグラノーラ, メグミルク ナチュレ恵. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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neko5331's Gewichtsverlauf
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