Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
|
53,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 60,58g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 180,68g.
Frühstück: Пятерочка Нектарин, Редис, Огурец (с Кожурой), Залесский Фермер Сметана 20%, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Mittagessen: Капустный Салат, Блины, Сыр, Яйцо, Вермишелевый Суп. Abendessen: Яйцо, Балтптицепром Голень Куриная без Кости, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брюссельская Капуста, Federici Спагетти из Нутовой Муки. Snacks/Sonstiges: Инжирный Персик, Баба Клава Соевый Фарш, Леовит Гречка Охотничья, Гроспирон Натур Пломбир Эскимо Пломбир Шоколадный в Белом Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИрикРина's Gewichtsverlauf
|