Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2015
|
135,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
988 kcal
|
Fett: 20,02g | Eiw: 171,00g | Kohlh: 17,41g.
Frühstück: Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Private Selection Authentic Restaurant Style Salsa, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Broccoli, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Daily Chef Premium Chunk Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|