Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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78,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 63,78g | Eiw: 140,18g | Kohlh: 33,39g.
Frühstück: Сернурский Сырзавод Мягкий Творог 4%, Сырники Домашние. Mittagessen: Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Сернурский Сырзавод Йогурт Термостатный Греческий из Овечьего Молока, Вкуснотеево Масло Сливочное, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Зеленый Лук, Домашний ЖИР Говяжий, Куриная Печень. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Наталя74's Gewichtsverlauf
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