SaraRiley's Notizen, 10 Jun 24

ugh ate Chinese and rice yesterday and bloated from it,
thank God it's only about once a year or twice I eat it..
should go back down 👇...
128,8 kg Bisher verloren: 31,3 kg.    Still to go: 29,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2024:
1803 kcal Fett: 96,94g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 172,20g.   Frühstück: Scrambled Egg, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Great Value Enriched White Bread, Red Delicious Apples. Mittagessen: Red Delicious Apples, Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries. Abendessen: Cheeseburger (Double Patty and Bun, with Condiments and Vegetables) , Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes. Snacks/Sonstiges: Snack Pack Banana Cream Pie Pudding. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche


Kommentare 
I love Chinese food. It is worth a little bloat to me.  
10 Jun 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
Yeah me too I'm glad I don't eat rice alot I like it too much.  
10 Jun 24 vom Mitglied: SaraRiley

     
 

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