Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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61 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 64,81g | Eiw: 34,26g | Kohlh: 223,29g.
Frühstück: Бисквит, Хлеб Черный, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Чай с Сахаром. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Mirel Торт Тирамису , Чай с Сахаром, Merci Шоколадные Конфеты. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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