Looking at my weight history...the line resembles the "follow the bouncing ball" of old sing-along songs. LMaO I think I really dated myself there!! 🤭
~ * Happy Monday! * ~
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80,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1120 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 175,28g.
Frühstück: Quaker Rice Cakes, No Name Smooth Peanut Butter Light, Billy Bee Honey, Neilson Dairy Light Cream 5%, Nescafe Taster's Choice Instant Coffee, Oasis Oasis Hydra Fruit 60% Less Sugar. Mittagessen: Selection Smoked Turkey Breast Thinly Sliced Deli Meat, Becel Olive Oil Margarine, Quaker Rice Cakes. Abendessen: Green Giant Niblets Corn, Green String Beans, Potatoes (Skin, Without Salt, Boiled), Dr. Oetker Ristorante Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Great Value Gluten Free Mini Chocolate Chip Cookies Gluten Free. mehr...
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2564 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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-Nadja-'s Gewichtsverlauf
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