Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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69,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 69,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 38,52g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 125,94g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Макфа Рис Круглозёрный. Mittagessen: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Помидоры, Ржаной Хлеб, Варенька Джем Персиковый, Danke Творог 5%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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