Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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43,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 20,57g | Eiw: 47,80g | Kohlh: 27,00g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе. Mittagessen: Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Evolution Food Изолят Соевого Белка. mehr...
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1785 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 55 Minuten, Ergometer - 1 Stunde und 55 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ValentinaHl's Gewichtsverlauf
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