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A new start
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111,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 56,60g | Eiw: 53,98g | Kohlh: 216,50g.
Frühstück: Baked Egg (Fat Added in Cooking), Boerewors, Bananas, Coffee with Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon, Lemon Juice (Canned or Bottled), Woolworths Raw Honey. Mittagessen: Darling Full Cream Strawberry Yoghurt . Abendessen: Blossom Lite Medium Fat Spread, White Bread, Bean Soup (Home Recipe). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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@NewStart13's Gewichtsverlauf
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