Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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62,0 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 62,39g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 124,54g.
Frühstück: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Nut Pods Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Great Value Ripple Cut Potato Chips, Great Value Saltine Crackers, Cooked Dry Lima Beans. Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine, Olive Oil, Yellow Summer Squash, Broccoli, Scotsburn Butter, Roasted Potato, Pork (Lean Only Eaten). mehr...
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1668 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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crboyer2's Gewichtsverlauf
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