Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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74,3 kg
Bisher verloren: 52,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 48,77g | Kohlh: 111,59g.
Frühstück: Oddly-Good Salted Caramel Barista Oat Drink. Zweites Frühstück: Oddly-Good Salted Caramel Barista Oat Drink. Mittagessen: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Pompoenpitten, Danone Danio Special Kokos & Limoen. Nachmittagstee: Oddly-Good Salted Caramel Barista Oat Drink, Jumbo Dunne Rijstwafels. Abendessen: AH Olijfolie Traditioneel, Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Puur & Eerlijk Achterham, Knorr Tomaten Wraps. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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