Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2011
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101,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 71,95g | Kohlh: 92,02g.
Frühstück: GoGo Pro Shake. Mittagessen: ThinkThin Protein Bars- Tangerine Creamsicle. Abendessen: feta, mushroom, tomato, olive oil, ground beef. Snacks/Sonstiges: Vanilla strawberry jubilation yogurt & sorbet bar, cheesecake. mehr...
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3788 kcal
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Bewegung:
Inlineskating - 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Einkaufen - 4 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Fatcheerleader's Gewichtsverlauf
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