Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 75,40g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 220,90g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Great Value Bran Flakes Cereal, Cream (Half & Half), Sugar, Sugar, Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Sugar. Mittagessen: Great Value Half & Half, Sugar, Sugar, Great Value Half & Half, Clancy's White Cheddar Cheese Popcorn, Apples, Bananas, Egg, Honey, Peanut Butter, Superior Bread Company Wheat Bread. Abendessen: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Green Peas , Baked Beans , Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, 1% Fat Milk, Great Value Bran Flakes Cereal. Snacks/Sonstiges: Tortilla Corn Chips. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jonw777's Gewichtsverlauf
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