snnbn's Notizen, 16 Jul 15

Is it true that you want it?
Then act like you mean it
With everyone watching
It's truth or dare, can you feel it?

--

2 weken flink cutten. Afgelopen maand ging traag. Eens kijken of daar verandering in kan komen. 56 kilo! Come onnnnn!

57,2 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

---

1247 kcal

Fett: 30,23g | Eiw: 106,88g | Kohlh: 88,22g.   Frühstück: Milsani Magere Kwark Naturel, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Hollandia Matze Crackers Volkoren, Gebakken Ei zonder Vet. Mittagessen: Jogging Smeerkaas 20+, Hollandia Matze Crackers Volkoren, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Gekookt Ei, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket), AH Kipfiletblokjes. Abendessen: AH Baguettes, Princes Tonijn Stukken met Groenten. Snacks/Sonstiges: Kanzi Appels, Wodka, Brownie. mehr...