|
На даче неделю, без подсчета, ожидаемо😔
Возвращаюсь в режим 💪🏻
|
92,5 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2534 kcal
|
Fett: 89,12g | Eiw: 106,37g | Kohlh: 320,93g.
Frühstück: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад, У Каждого Своя Деревня Молоко 2,5, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель. Mittagessen: Увелка Рис Пропаренный Отварной, Печень Куриная Жареная, Самокат Черешня Отборная . Abendessen: Коломенское Хлеб Белый, Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinabriun's Gewichtsverlauf
|