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Ну привет девичник, свадьба и после свадьбы вкусняшки 😋🫣🤣
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47 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 82,95g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо Куриное. Mittagessen: Картофель (без Соли, Отварной), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Троекурово Филе Бедра Куриного. Abendessen: Картофель (без Соли, Отварной), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Троекурово Филе Бедра Куриного. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Брауни Лесной Орех. mehr...
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1310 kcal
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Bewegung:
Силовая ноги - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Lydmila…'s Gewichtsverlauf
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