Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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62,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 98,32g.
Frühstück: Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Abendessen: Красная Цена Килька в Томатном Соусе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешня, Ясь Белоус Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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