Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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64,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 142,27g.
Frühstück: Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Апельсин. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Морковь, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. Abendessen: SPAR Сэндвич Двойной с Тунцом . Snacks/Sonstiges: Помидоры, Нектарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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