Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 97,75g | Kohlh: 163,42g.
Frühstück: Чиабатта, Авокадо, Приготовленный Лосось. Mittagessen: Эмменталь, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, Свекла Вареная, Селедка. Abendessen: Lāči Tumšā Augļu Maize, Сывороточный Протеин, Персик, Baltais Skyr Islandes Beztauku Jogurts. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли), Финики. mehr...
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konstantes Gewicht
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katerynayasu's Gewichtsverlauf
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