Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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51 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 62,14g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 148,44g.
Frühstück: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Домик в деревне Молоко 0,5%, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Джелео Желе Зеро 0 Калорий. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Ашан Протеиновое Печенье, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Zero Низкокалорийный Соус Карри, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Мистраль Рис Басмати, Активиа Актибио с Пробиотиками, Суп с фрикадельками 1, Бедра куриные. Abendessen: Bing Gyros Сувлаки с Курицей. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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