Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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103,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 81,07g | Eiw: 70,76g | Kohlh: 257,52g.
Mittagessen: McDonald's Le P’Tit Wrap Ranch, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), McDonald's Le Cheeseburger, McDonald's La Petite Portion De Frites, McDonald's Le Filet-O-Fish. Abendessen: Carrefour Bio Sirop d'agave, Baïko Pause Gourmande, Riz Blanc, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. Snacks/Sonstiges: Bonne Maman Pâte à Tartiner, Crêpes Nature. mehr...
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2864 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Audrey91@'s Gewichtsverlauf
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