Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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78,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 85,09g | Eiw: 127,78g | Kohlh: 88,86g.
Frühstück: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сырник. Mittagessen: Джин с Тоником, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Овощное Рагу с Говядиной, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Кимчи. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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