Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2015
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91,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 192,41g.
Frühstück: Marmeladenkonserven, Mehrkornbrot, Milch 2% Fett, Kaffee, Léger Beurre. Mittagessen: Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Betty Bossi Roasted Beef Sandwich, Coop Naturafarm Bündnerfleisch. Abendessen: Aldi Suisse Spaghetti Carbonara. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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