Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 198,86g.
Frühstück: Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Buras, Kopi Luwak White Koffie Original (200ml), Tahu Isi. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Ikan Asin, Jengkol, ABC Terasi Udang, Tomat, Jeruk Nipis, Oseng Tahu, Perkedel Tahu. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Labu Siam. Snacks/Sonstiges: NutriSari Nutrisari Anggur. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Melia Amelia's Gewichtsverlauf
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