Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
|
60,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 50,34g | Eiw: 171,43g | Kohlh: 190,11g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Формула Госта Икра Трески, Бифилакт Биота, Магнит Банан, Платье в Горошек Творог Обезжиренный . Mittagessen: Бифилакт Биота, Помидоры, Капуста Белокочанная, Благояр Филе Куриное. Abendessen: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Бифилакт Биота. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Кукурузно-Рисовые Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Благояр Филе Куриное. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|