Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
|
98,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2294 kcal
|
Fett: 86,75g | Eiw: 96,23g | Kohlh: 275,65g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Курскхлеб Батон Чайный, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Жареные, Maggi Горячая Кружка. Abendessen: Картошка Вареная, Пепси Любимая Кола, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Магнит Хлеб Орловский , Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Конти Вафли Джек, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Чистое Море Рыбка Янтарная , Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром , Valio Творожный Сыр Сливочный, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Монпасье, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Олейна Масло Растительное , Магнит Хлеб Орловский . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#мамадвойни's Gewichtsverlauf
|