Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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109,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 74,81g | Eiw: 59,85g | Kohlh: 143,56g.
Frühstück: McDonald's Hash Browns, Coffee, McDonald's Sausage McMuffin. Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Abendessen: Kraft Thousand Island Dressing, Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat with Skin), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mehr...
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2896 kcal
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Bewegung:
Wandern - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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