Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
714 kcal
|
Fett: 28,44g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 67,82g.
Frühstück: Caffeine Army Supercoffee 3.0 Vanilla Latte, Ovo Cozido, Banana-Maçã. Mittagessen: Sabor da Terra Semente de Chia, Coxão Mole Cozido, Alface, Abobrinha, Tomates. Abendessen: Berinjela Cozida, Gendai Sashimi Peixe Branco, Rúcula, Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Caqui. mehr...
|
|
1838 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Verlust von 8,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jane te's Gewichtsverlauf
|