Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
|
72,9 kg
Bisher verloren: 46,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2670 kcal
|
Fett: 70,56g | Eiw: 152,97g | Kohlh: 355,28g.
Frühstück: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Геркулес Монастырский, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приосколье Филе Куриное без Кожи, ВкусВилл Овощная Смесь «Карибская», Магнит Картофель. Abendessen: Приосколье Филе Куриное без Кожи, ВкусВилл Овощная Смесь «Карибская», Магнит Картофель. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Булочные Вольчека Безе, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Good Food Кешью Жареный. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|