Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
|
56 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2719 kcal
|
Fett: 132,55g | Eiw: 123,60g | Kohlh: 245,26g.
Frühstück: Наш Молочник Сыр Колбасный, Премія Семга Слабосоленая, Галя Балувана Котлеты Рыбные. Mittagessen: Flora Малина, Премія Семга Слабосоленая, Персик Персик, Галя Балувана Котлеты Рыбные, АТБ Гречка Отварная. Abendessen: Гуляй-Поле Майонез 30%, АТБ Огурец, Сильпо Банан, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, Метро Сосиски Венские, Галя Балувана Котлеты Рыбные. Snacks/Sonstiges: Лукас Печенье Ушки, Фруктовый Хлеб Яблочный Пирог, Фруктовый Хлеб Яблочный Пирог, Галя Балувана Котлеты из Свинины и Говядины. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
psycho_1993_'s Gewichtsverlauf
|