Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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87,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 73,16g | Eiw: 85,34g | Kohlh: 255,07g.
Frühstück: Le Crobag Quarktasche, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise. Mittagessen: Möhren, Äpfel. Abendessen: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Ja! Thunfisch mit Gemüse in Dressing, Roberto Grissini Torinesi. Snacks/Sonstiges: Italienisches Eis, Mohnkuchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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