Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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72,6 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 223,37g.
Frühstück: AH Muesli Fruit, Oatly Havermelk, AH Magere Kwark, AH Blauwe Bessen Diepvries. Mittagessen: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Belegen 48+. Abendessen: Zaanse Halfvolle Mayo, AH Verse Franse Friet. Snacks/Sonstiges: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Banaan, AH Dunne Maiswafels Pizzasmaak. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Closethealthy's Gewichtsverlauf
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