Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
|
86,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 62,57g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 22,32g.
Mittagessen: Philadelphia Original Cream Cheese, Carrots, Celery, Hellmann's Real Mayonnaise, Sweet Onions, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. Abendessen: Yellow Summer Squash, Kroger Pork Country Style Ribs. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Real Mayonnaise, Egg, Choceur Dark Chocolate. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
freetime's Gewichtsverlauf
|