Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
|
89,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
856 kcal
|
Fett: 44,35g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 53,30g.
Frühstück: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Café com Leite Desnatado, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango, Batata Inglesa Cozida, Pepino (Descascado), Abacate. Abendessen: Hambúrguer Caseiro, Ovo, Vono Sopa Caldinho de Feijão. Snacks/Sonstiges: Coco Seco, Nestlé Leite Condensado, Bauducco Torrada Integral, Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eugenia_mota's Gewichtsverlauf
|