Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 38,79g | Eiw: 48,23g | Kohlh: 155,75g.
Frühstück: Dolce Gusto Cortado, Вареное Яйцо, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Mittagessen: El Arbol Aceite de Oliva Virgen Extra, Брокколи. Abendessen: Фруктовый Йогурт (Обезжиренное Молоко). Snacks/Sonstiges: Mercadona Roscón de Reyes sin Relleno. mehr...
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alonitako's Gewichtsverlauf
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