Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
|
86,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 68,31g | Eiw: 122,08g | Kohlh: 96,31g.
Frühstück: Kirkland Signature Greek Yogurt. Mittagessen: Hard-Boiled Egg. Abendessen: Colby Jack Cheese. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts, Kirkland Signature Dried Beef Steak Strips, Founders All Day IPA, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Pure Protein Galactic Brownie. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
phil1125's Gewichtsverlauf
|