Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2015
108,9 kg Bisher verloren: 20,4 kg.    Still to go: 27,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2015:
1391 kcal Fett: 44,90g | Eiw: 68,45g | Kohlh: 212,45g.   Frühstück: Bananas, Great Value Light Fat Free Strawberry Yogurt. Mittagessen: Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad. Abendessen: Tomatoes, Smart Ones Smart Creations Slow Roasted Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Thomas' Bagel Thins - Cinnamon Raisin, Jif To Go Creamy Peanut Butter, Sweet Cherries. mehr...
Verlust von 2,7 kg pro Woche



     
 

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