Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2015
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95,5 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 64,92g | Eiw: 92,02g | Kohlh: 247,99g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Red Berries. Mittagessen: Vinaigrette Dressing, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Fish Sauce, Beef Sausage, The Gourmet Meat Shoppe Meat Spring Rolls, Vermicelli. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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