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TROP BİENNN
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67,6 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 39,30g | Eiw: 42,43g | Kohlh: 78,95g.
Frühstück: Abricots Secs. Mittagessen: Fraises, Candia Lait Viva, Quaker Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées, Noix, Amandes. Abendessen: Yaourt Nature de Lait Entier, Épinards Cuits (à partir de Frais), Auchan Huile d'olive Vierge Extra, Ail, Oignons. Snacks/Sonstiges: Noix, Suntat Beyaz Peynir, Citron, Sulu Kofte, Auchan Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Concombre (avec Peau). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sumeyademirbag's Gewichtsverlauf
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