Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
|
75,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 40,83g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 169,07g.
Frühstück: Protein Rex Lamington Choco, Магнит Банан. Mittagessen: ВкусВилл Зефир "Черная Смородина" , Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, ВкусВилл Питьевой Йогурт 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Global Village Молодой Горошек , Провансаль Майонез Классический Красноярск. Abendessen: Dove Молочный Шоколад, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Sonstiges: Finlandia Водка, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|