Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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122 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 64,15g | Eiw: 83,94g | Kohlh: 115,78g.
Frühstück: Save on Bottled Water, Coffee, Boost High Protein Vanilla. Mittagessen: Pork Loin, wrap, Marble Cheese, peas, crimini mushrooms, Mayonnaise, Red Sweet Pepper, Young Green Onions, corn. Abendessen: Pork Loin, wrap, Marble Cheese, peas, crimini mushrooms, Mayonnaise, Red Sweet Pepper, Young Green Onions, corn, Save on Bottled Water. Snacks/Sonstiges: Island Farms Neapolitan Ice Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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Adiposemann's Gewichtsverlauf
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