Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 128,15g | Eiw: 94,01g | Kohlh: 31,35g.
Frühstück: Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Белебеевский. Mittagessen: Капуста, Говяжий Фарш. Abendessen: Персики, Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Петмол Сливки 33%, Вязанка Сливушки Сосиски . Snacks/Sonstiges: Herbalife Вечерний Коктейль. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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