Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
|
66,8 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 52,66g | Eiw: 98,14g | Kohlh: 208,02g.
Frühstück: Сармич Сыр Сливочный Полутвердый, Магнит Хлеб Урицкий. Mittagessen: Шебекинские Макароны Отварные , Банан, Перекресток Яблоко Гала, Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Зеленый Перец. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Фундук, KETOS Хрустящий Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RinAkuma's Gewichtsverlauf
|