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82,2 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2024:
1659 kcal Fett: 44,24g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 162,02g.   Frühstück: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Tamara Aardbeienconfituur, Wit Brood, Délifin Filet de Saxe. Mittagessen: Jupiler Pils, Carrefour Gehakt Varken-Rund. Abendessen: Rosé, Mirácoli Spaghetti Bolognese. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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