|
iyi günler herkese bir sorum olacakda 🙈 bimdeki dardanel marka uslumru tadi nasil almayi düşünüyorum da teşekkürler şimdiden 😊
|
61,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 61,24g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 114,25g.
Frühstück: Çörekotu, Zeytinyağı, İçim Süzme Peynir, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti. Mittagessen: Dut. Abendessen: Kavun (Kokulu Kavun), Ayran, Bim Karışık Turşu, Bugido İce Loly, Tavuk Göğüs Eti, Sebzeli Bulgur Pilavı. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
hic dusunme al son bikac yildir onu tüketiyorum tadi cok guzel 😘🥰
14 Jun 24 vom Mitglied: ilknur.@01
|
Teşekkürler canım peki nasıl pişiriyorsun
14 Jun 24 vom Mitglied: Serap☆
|
Fircayla iki yüzunede zeytinyagi ve kaya tuzu serpiyorum firina koyuyorum cok guzel oluyor canim..pisme süresini zevkine gore ayarla ben cok pismis seviyorum 😋😋
14 Jun 24 vom Mitglied: ilknur.@01
|
Zaten cok yagli bir balik azcik yag sür
14 Jun 24 vom Mitglied: ilknur.@01
|
Güzel oluyor ama biraz kuru oluyor zeytin yağı dökünce biraz üzerine çok güzel oluyor
14 Jun 24 vom Mitglied: harun.ci
|
Teşekkürler İlknur ilk firsatta denicem
15 Jun 24 vom Mitglied: Serap☆
|
15 Jun 24 vom Mitglied: Serap☆
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|