Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 57,39g | Eiw: 117,93g | Kohlh: 190,05g.
Frühstück: Черешня, Mehadrin Dates, Riviera Petit Pot Plain Yogurt, Бурма с мясом, Бурма с тыквой 🎃, Balderson Cheddar Cheese, Montebello Adoray 🧀, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Kirkland Signature Extra Large Peanuts. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Philadelphia Light Cream Cheese, Домашний хлеб 🍞, Пельмени, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Оливковое Масло, Яйцо. Abendessen: No Name Maria Biscuits, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Mehadrin Dates, Siggi's Plain Yogurt, Помидоры Черри, Farm Boy Картофель, Дорадо. Snacks/Sonstiges: Species Fiberlyze. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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