Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 226,44g.
Frühstück: Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Bananas , Which Wich PB&J. Mittagessen: Jelly (All Flavors), Fage Bestself Lactose Free Plain Greek Yogurt. Abendessen: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Sourdough Bread, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Snacks/Sonstiges: Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Apples , Coffee-Mate Original Powder Creamer. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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jerrygrimes's Gewichtsverlauf
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