Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2015
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108,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2542 kcal
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Fett: 107,98g | Eiw: 89,24g | Kohlh: 300,83g.
Frühstück: Auchan Petit Pains Grillés Blé Complet , Café au Lait, St Hubert Oméga 3, Dr. Oetker Flan Chocolat . Mittagessen: Baccara Cocktail de Fruits. Abendessen: Salakis Feta, Campaillou Baguette Campaillette, Salade de Tomates (Huile d'olive & Vinaigre Balsamique), Charal Steak Haché 5%, Frites Faits Maison. Snacks/Sonstiges: Danone Velouté Fruix, Bonduelle Taboulé au Poulet Grillé. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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